Kaj je biodanza
Zaradi navad, po katerih živimo, pogosto pozabimo, da je življenje dogodivščina, ki traja, pozabljamo, da smo ustvarjeni za ustvarjanje in da se kadarkoli lahko domislimo novih scenarijev.
Biodanza nagovarja vsakogar, ki je izgubil stik z življenjem v sebi in okoli sebe, ki je pozabil živeti v polnem pomenu te besede in je preobremenjen z materialnimi, neživimi stvarmi. Ta razcep med telesom, umom in srcem mi je dobro poznan in vem, da vas pušča nezadovoljene.
V procesu osebne preobrazbe si v obogatenem in varnem okolju skupine biodanze dovoljujemo stopiti v stik z življenjem, ki je v nas in okoli nas in izraziti pristnega sebe.
Kaj je biodanza
Zaradi navad, po katerih živimo, pogosto pozabimo, da je življenje dogodivščina, ki traja, pozabljamo, da smo ustvarjeni za ustvarjanje in da se kadarkoli lahko domislimo novih scenarijev.
Biodanza nagovarja vsakogar, ki je izgubil stik z življenjem v sebi in okoli sebe, ki je pozabil živeti v polnem pomenu te besede in je preobremenjen z materialnimi, neživimi stvarmi. Ta razcep med telesom, umom in srcem mi je dobro poznan in vem, da vas pušča nezadovoljene.
V procesu osebne preobrazbe si v obogatenem in varnem okolju skupine biodanze dovoljujemo stopiti v stik z življenjem, ki je v nas in okoli nas in izraziti pristnega sebe.
O meni
Moje ime je Zena in sem diplomirana vaditeljica biodanze.
Življenje ni bilo vedno prijazno z mano in reči moram, da me je takrat, ko mi je bilo najhuje, ravno udeležba na srečanjih biodanze držala na gladini, da nisem potonila. Svoje bolečine sem zagledala v novi luči in spoznala, da je vsa moč v meni, naj je ne iščem zunaj sebe, ker je tam ne bom našla. Počasi sem pridobivala na samozavesti, občutku vrednosti in samospoštovanja.
To sporočilo zdaj želim predajati svojim udeležencem, z željo, da bi čim več ljudi tudi pri nas v Sloveniji spoznalo ta čudoviti sistem, ki je veliko veliko več, kot zgolj ples.
O meni
Moje ime je Zena in sem diplomirana vaditeljica biodanze.
Življenje ni bilo vedno prijazno z mano in reči moram, da me je takrat, ko mi je bilo najhuje, ravno udeležba na srečanjih biodanze držala na gladini, da nisem potonila. Svoje bolečine sem zagledala v novi luči in spoznala, da je vsa moč v meni, naj je ne iščem zunaj sebe, ker je tam ne bom našla. Počasi sem pridobivala na samozavesti, občutku vrednosti in samospoštovanja.
To sporočilo zdaj želim predajati svojim udeležencem, z željo, da bi čim več ljudi tudi pri nas v Sloveniji spoznalo ta čudoviti sistem, ki je veliko veliko več, kot zgolj ples.
Učinki biodanze
Biodanza vzbuja doživljanja vitalnosti, erotike, ustvarjalnosti, čustvenosti in transcendence tukaj in zdaj Biodanza spoštuje motorične in čustvene vzorce vsakega udeleženca Udeleženci postopoma začnejo sproščati kronične napetosti in rahljati značajski oklep na svojih telesih Linija vitalnosti izboljša naše zdravstveno stanje, katerega izraz je boljše razpoloženje in veselje do življenja Linija seksulnosti dovoljuje navade glede užitka ob dotikih in revitalizira plodnost Linija ustvarjalnosti razvija sposobnosti za ustvarjalno izražanje Linija čustvenosti išče nove oblike izražanja in čustvene komunikacije, sprošča čustva sočutja, prijateljstva in empatije Linija transcendence omogoča preseganje egoističnih vzgibov, da udeleženec doseže povezavo z življenjem na vseh ravneh – s sabo, z drugimi in z univerzumom.
Učinki biodanze
Biodanza vzbuja doživljanja vitalnosti, erotike, ustvarjalnosti, čustvenosti in transcendence tukaj in zdaj Biodanza spoštuje motorične in čustvene vzorce vsakega udeleženca Udeleženci postopoma začnejo sproščati kronične napetosti in rahljati značajski oklep na svojih telesih Linija vitalnosti izboljša naše zdravstveno stanje, katerega izraz je boljše razpoloženje in veselje do življenja Linija seksulnosti dovoljuje navade glede užitka ob dotikih in revitalizira plodnost Linija ustvarjalnosti razvija sposobnosti za ustvarjalno izražanje Linija čustvenosti išče nove oblike izražanja in čustvene komunikacije, sprošča čustva sočutja, prijateljstva in empatije Linija transcendence omogoča preseganje egoističnih vzgibov, da udeleženec doseže povezavo z življenjem na vseh ravneh – s sabo, z drugimi in z univerzumom.